Плуването е начин на придвижване във водата. Освен добър начин за освежаване, плуването е и спортна дисциплина. Плуването е част от първите модерни Олимпийски игри през 1896 в Атина. През 1908 г., е основана Международната федерация по плуване FINA.
Плуването и човека
За човека, не е особено трудно да се задържа над водата. Човешкото тяло е с по-малка плътност от тази на водата и не са нужни голямо количество усилия. Плуването изисква действия и на четирите човешки крайници. Хората които имат ниско количество мазнини и висок център на тежестта, са по-затруднени със задържането над повърхността на водата. Човекът по-принцип, не умее да плува "комфортно" без тренировки, голямо количество от удавените се дължи на паника.